比賽心率,心理與生理的雙重挑戰(zhàn)考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員體能與心態(tài)
摘要:比賽心率是運(yùn)動(dòng)員心理與生理的雙重挑戰(zhàn)。在激烈比賽中,運(yùn)動(dòng)員的心率會(huì)顯著升高,對(duì)他們的體能和意志力提出高要求。高心率不僅反映身體的應(yīng)激反應(yīng),也揭示出運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)。對(duì)比賽心率的監(jiān)測(cè)與分析,有助于了解運(yùn)動(dòng)員的體能...
